

چطور خلاقیت را به عادت تبدیل کنیم؟
در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، تقویت خلاقیت دیگر یک مهارت لوکس محسوب نمیشود؛ بلکه ضرورتی است برای رشد شخصی، حرفهای و حتی بقا در
مشاوره توسعه فردی به صورت آنلاین و تلفنی
یک کوچینگ مالی شخصی کاملا متناسب
با نقشه رشد فردی به بهترین نسخه خود تبدیل شوید
با دنبال کردن بخش بلاگ در توسعه فردی بروز باشید
پشتیبانی 30 روزه تغییر عادت
برگزاری وبینارها و لایوهای انگیزشی
عضویت در باشگاه رشد آرام (اشتراک VIP)
یک شروع عالی برای ساخت عادتهای خوب و تغییر عادتهای بد
پیش از شروع تمرین برای تقویت خلاقیت، بهتر است تعریف خودتان را از خلاقیت مشخص کنید. آیا خلاقیت برای شما یعنی نوشتن داستان؟ طراحی؟ یا حل مسائل پیچیده به روشهای متفاوت؟
صبح، قدرتمندترین زمان برای شکلدهی به بقیه روز است. همانطور که هر بنای مستحکمی نیاز به فونداسیون قوی دارد، روز پربازده نیز با یک صبح پربار آغاز میشود. عادتهای صبحگاهی میتوانند تعیینکنندهی کیفیت ذهن، سطح انرژی و میزان تمرکز ما برای تمام ساعات آتی باشند
عادتها نقش اساسی در شکلدهی به زندگی انسانها دارند. برخی از عادتها میتوانند تأثیرات مثبت شگرفی بر کیفیت زندگی بگذارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است مسیر زندگی را به سمت ناکامی سوق دهند. شناخت و کنترل عادتها، اولین گام برای بهبود زندگی و دستیابی به موفقیت است
من ابوالفضل خالقی هستم، بنیانگذار مؤسسه کسبآرام. از سال ۱۳۸۶ مسیر کاریام را با ویزیتوری در صنعت توزیع مواد غذایی آغاز کردم و در ادامه، تجربه بیش از ۱۳ سال مدیریت، فروش، شکست، یادگیری و رشد را در کنار مطالعه مداوم در زمینه روانشناسی، توسعه فردی و کسبوکارهای کوچک اندوختهام.در تمام این سالها، به یک باور ریشهای رسیدهام:بدون رشد درونی، هیچ موفقیت بیرونی پایداری وجود ندارد.اینجا در کسبآرام، تلاش میکنم تجربیات واقعی، دانش کاربردی و نگاه انسانی را باهم تلفیق کنم تا به همراه شما، مسیر رشد فردی ساده، واقعی و اثربخش را طی کنیم.خوشحالیم که به خانواده کسبآرام پیوستید.
بروزترین مقالات در حوزه کسب و کار و توسعه فردی را از اینجا دنبال کنید
در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، تقویت خلاقیت دیگر یک مهارت لوکس محسوب نمیشود؛ بلکه ضرورتی است برای رشد شخصی، حرفهای و حتی بقا در
توسعه فردی یکی از مفاهیمی است که این روزها بیش از همیشه در زندگی ما اهمیت پیدا کرده است. اگر به دنبال رشد، موفقیت و
بررسی چرخههای بیولوژیکی و استفاده از «ساعت طلایی بدن» آیا تا به حال برایتان پیش آمده که در ساعاتی از روز، بازدهی بالایی داشتهاید و
توسعه فردی یکی از مهمترین عوامل برای موفقیت در زندگی شخصی و حرفهای است. افراد میتوانند از تکنیکهای کلیدی توسعه فردی، برای ارتقای مهارتها، بهبود اعتماد به نفس، و دستیابی به اهداف بلندمدت و موفقیت هر چه بیشتر در زندگی روزمره، محل کار و حتی مدیریت روابط خود بهرهمند شوند. این تکنیکها شامل مدیریت زمان، تعیین اهداف هوشمند، بهبود ارتباطات، یادگیری مداوم و خودآگاهی است. آشنایی با این تکنیکها میتواند به اشخاص کمک کند تا در مواجهه با چالشهای زندگی بهطور مؤثرتر عمل کنند و با بهبود مهارتهای شخصی خود، در مسیرهای شغلی و اجتماعی به موفقیت دست یابند. برای رسیدن به این اهداف، نیاز است که افراد از آموزشهای تخصصی و مشاورههای حرفهای بهره مند شوند تا بتوانند به بهترین نحو از پتانسیلهای خود استفاده کنند.
آکادمی توسعه فردی کسب آرام از سال ۱۳۹۶ فعالیت خود را در زمینه کوچینگ و رشد کسبوکارهای کوچک آغاز کرد. در این مسیر، با دهها فرد و مجموعه همکاری داشتهایم که خوشبختانه اغلب آنها نهتنها از نتایج کار رضایت کامل داشتهاند، بلکه بسیاری همچنان جلسات مشاوره و کوچینگ خود را با ما ادامه میدهند.
ما در طی این سالها به کمک روشهای ساده، کاربردی و واقعبینانه توانستیم به مدیران، فروشندگان و صاحبان کسبوکار کمک کنیم تا با آرامش بیشتر، بهرهوری بالاتر و ساختار منظمتری مسیر رشد خود را طی کنند.
اما از حدود دو سال پیش، با توجه به نیازهای واقعی مردم و تجربههای انباشته، مسیر خود را بهسمت توسعه فردی برای عموم جامعه تغییر دادیم. چرا که دریافتیم فارغ از شغل یا جایگاه اجتماعی، بیشتر افراد برای داشتن زندگی بهتر، به مهارتهایی مثل خودشناسی، اعتماد به نفس، تمرکز، هدفگذاری و تعادل زندگی شخصی و شغلی نیاز دارند.
اکنون، کسبآرام با تکیه بر تجربهی موفق سالهای گذشته، و ترکیب آن با علم روانشناسی و اصول توسعه فردی، در تلاش است تا بستری فراهم کند که هر فردی—چه کارمند، چه دانشجو، چه مدیر و چه والد—بتواند با یادگیری مهارتهای کاربردی، زندگی شادتر، آرامتر و هدفمندتری بسازد. در نهایت کسب آرام در حوزه کوچینگ توسعه فردی و کسب و کار در شیراز، بهعنوان یکی از بهترین آکادمیهای آموزشی و کوچینگ آنلاین در شیراز شناخته میشود. این آکادمی با ارائه برنامههای آموزشی متنوع در زمینه تکنیکهای توسعه فردی و شغلی، به افراد کمک میکند تا مهارتهای لازم برای پیشرفت شخصی و شغلی خود را کسب کنند. از ویژگیهای منحصر به فرد آکادمی کسب آرام میتوان به مدرس و مربی مجرب، برنامههای آموزشی کاربردی، پشتیبانی مستمر و مشاورههای تخصصی اشاره کرد.